Matdagbok den 5 februari 2015

7:30
Fettkaffe (1 msk smör)

Drack en kanna hett vatten under förmiddagen.

Kl.12
Promenad med vovven, ca 50 min.

Kl. 13
Fettkaffe (50 gram smör)

Kl. 16
Svart kaffe och grönt te

Kl. 19
Liten portion Chili-con-Carne (rester från gårdagen), liten sallad, extra smör och 1/2 lchf-knäcke med mycket smör och ost. 2 köttbullar