Matdagbok den 29 januari 2015

Torsdag

Kl. 6:30
2 x fettkaffe (2 msk smör)

Kl. 12
Rester från igår: chili con carne. 2-3 msk majonnäs, 1-2 msk smör extra. Fettkaffe med 1 msk smör

Kl. 16
Svart kaffe

Kl. 20
Moniques pyttipanna + 1 stekt ägg - jättegott! Jag hade i ungefär hälften av grädden men mer smör istället. En bit fröknäcke för att få i mig lite mer smör (lite sent för fettkaffe, kände jag). 1-2 msk smör.

Tycker att det är så häftigt att inte vara sötsugen och att inte lägga så mycket tankar på vad jag skulle kunna äta - tänker inte ens på mat! Maken påminner mig nästan varje dag vid 12-tiden om att vi nog borde äta frukost. Det absolut bästa med den här kursen är att jag hittat tillbaka till lchf-tänket! Vill aldrig mer tappa känslan, jag mår så himla bra av denna kost! Sen är det väl bara att hoppas att vågen ger ett positivt besked snart...